别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
扬子晚报网5月24日讯(通讯员 沈蕾(shěnlěi) 记者 万凌云(língyún)) 在大学校园里,我们常常会看到这样一群年轻人,他们怀揣着梦想和热情,踏入了这个充满机遇(jīyù)与挑战的(de)新天地。然而,就像小艾(化名)的故事一样,有些同学却在成长的道路上遇到了重重困境,心理问题悄无声息地侵蚀着他们原本(yuánběn)灿烂的青春。
5月23日,记者从镇江市精神卫生中心(又名镇江市五院)获悉,小艾今年刚上大一,却(què)已经陷入深深的痛苦之中。她与班级和宿舍同学经常(jīngcháng)因为一些日常琐事闹矛盾,感觉被孤立(gūlì),学习上也压力(yālì)重重,为了实现父亲对(duì)自己出国留学的期望,尽管自己每天非常努力学习,参加各种竞赛,但仍然拿不到(búdào)奖。小艾感觉自己孤独、无助,总喜欢回忆过去,对未来没有信心,甚至有过轻生的念头,还萌生过伤害室友的想法(xiǎngfǎ)。
小艾的困境,是多种因素交织而成的。痛苦(tòngkǔ)的成长经历让她从小就懂得察言观色,不会随意(suíyì)表现(biǎoxiàn)自己真实的感受(gǎnshòu),把自己包裹得严严实实,形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美的个性。认知偏差让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心,每次与室友发生矛盾,就固执地认为(rènwéi)是室友们故意刁难自己,还背着她跟别人说坏话。
人际交往能力的缺陷让她(tā)不懂得如何与同龄人相处,一不顺心就发脾气,同学们都尽量远离或回避她。在被这些心理疾病困扰之下,她甚至有了轻生(qīngshēng)的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合(zōnghé)干预。
在专业心理医生的指导下,经过综合干预2个月,小艾告诉医生:“心情好多了,最重要的是(shì),感觉自己并不孤单(gūdān),有深爱着自己的父母,有关心爱护自己的老师,还有(háiyǒu)无私帮助过她的同学。”
她还跟父母和老师承诺:“今后(jīnhòu)自己无论遇到什么困难,都(dōu)不会自寻短见,一定会勇敢地面对并(bìng)战胜困难,世界是有爱的,生活是美好的。”
院方(yuànfāng)介绍,许多大学生(xuéshēng)的(de)(de)心理问题都具有一定的隐蔽性,它往往表现在学生的生病、休学或矛盾冲突中,这很可能是学生心理需求得不到满足的外在表现。大多数学生不会积极主动寻求(xúnqiú)外界的帮助。大学生心理问题的产生往往都有复杂的家庭背景和社会原因,而且其负性情绪持续时间较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手。
院方呼吁社会多关注大学生心理健康。辅导员老师们要做好持续(chíxù)监护和(hé)长期咨询(zīxún)干预的(de)准备,对一些学生情况的摸排、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能保证他们能以健康的心态步入社会,正常生活和工作。
在(zài)干预过程中,请学生家长和学生朋辈参与干预,对来访者施加积极影响,很有必要。总之,要充分利用和调动一切(yīqiè)因素和力量形成有效的干预合力(hélì),为学生的心理健康保驾护航。
“我们一起关注大学生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿每一个大学生都能在大学这个美好的舞台(wǔtái)上,绽放出属于自己的光彩,拥有健康、快乐、充实(chōngshí)的大学生活。”院方心理卫生专家表示(biǎoshì)。



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